Pentru prepararea lui, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 2 mere verzi
• 10 frunze de varză kale
• o mână mare cu spanac verde
• un castravete cornishon
• o mână cu frunze de busuioc verzi sau o mână cu frunze verzi de coriandru
• o mână cu frunze de mentă
• jumătate de lămâie.

Treceți toate ingredientele prin storcătorul de fructe și legume cu presare la rece, iar sucul astfel obținut se consumă imediat după preparare, cu înghițituri mici și dese.

De asemenea, acest suc este recomandat și pentru a detoxifia organismul și a stimula arderile.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.