Ce trebuie să dobândim prin rugăciune? Ca inima să ardă de dragostea pentru Dumnezeu şi trăirea pentru Dumnezeu să nu se depărteze. Pentru aceasta este rânduită rugăciunea lui Iisus: „Doamne Iisuse Hristoase, miluieşte-mă pe mine, păcătoasa”. Rugăciunea aceasta s-o repeţi mai des şi veţi ajunge la deprinderea ca limba s-o rostească singură.

(Sfântul Teofan Zăvorâtul – Rugăciunea, Editura Egumeniţa, 2008, p.123)