Sedentarii riscă să facă diabet sau cancer

Social

Sedentarii riscă să facă diabet sau cancer

Conform unui studiu al cercetătorilor de la Universitatea Kansas, oamenii care petrec mai mult de şase ore stând pe un scaun la un birou îşi măresc dramatic riscul de a avea cancer sau diabet.

De asemenea, la acelaşi risc ridicat sunt expuşi şi şoferii, efectul negativ al sedentarismului fiind atât de profund, încât nu ţine cont de vârstă sau greutate.

Bărbaţii care stau pe scaun suferă de o rată a bolilor mai mare chiar dacă greutatea lor este mai bună decât a acelora care nu stau atât de mult pe scaun.

Cercetătorii au descoperit o legătură directă între timpul petrecut de oameni stând şi posibilitatea unei boli cronice, incluzând cancerul, boli ale inimii şi diabetul.

Studiul a urmărit 63.048 de bărbaţi cu vârste cuprinse între 45 şi 65 de ani, înregistrând cât timp stau pe zi şi de ce boli au suferit.

Rezultatele indică faptul că cei care stau pe un scaun mai puţin de patru ore au şanse mai mari să nu sufere de boli cronice.