Ați putea să ne spuneți ceva despre post și despre felul cum putem înfrunta ispitele?

În țările ortodoxe din Estul Europei, bătrânii spun că postul este jumătate de rugăciune. Folosul postului este însă mult mai mare. Postul este ascultare față de Trupul Bisericii. Prin postul pe care eu îl țin în Anglia păstrez unitatea cu dumneavoastră care postiți în America. Aceasta înseamnă că lucrăm în armonie, ca mădulare ale unui singur Trup. Mă tem să calc postul, pentru că atunci rup unitatea cu dumneavoastră și cu ceilalți creștini din întreaga lume. Iată de ce este atât de important postul, și mă bucur că l-ați amintit.

(Arhimandritul Zaharia Zaharou, Adu-ți aminte de dragostea cea dintâi (Apocalipsa 2, 4-5) – Cele trei perioade ale vieții duhovnicești în teologia Părintelui Sofronie, Editura Doxologia, Iași, 2015, p. 319)