Pentru a prepara sarea pentru baie aveți nevoie de:

• o cană cu sare amară
• o cană cu sare grunjoasă
• 5 picături de ulei esențial de lavandă sau din uleiul dumneavoastră preferat.

Ingredientele se pun într-un borcan din sticlă, care se închide ermetic și se agită timp de 2-3 minute pentru a se omogeniza.

Se adaugă în apa de baie o jumătate de cană din acest amestec și se stă în apă timp de cel mult 20 de minute.

Pe lângă efectul relaxant și detoxifiant, această baie contribuie și la:

• calmerea durerilor
• eliminarea apei în exces din organism
• catifelarea pielii
• menținerea sănătății părului
• combaterea insomniei
• reducerea stresului
• reducerea oboselii
• tonifierea și relaxarea musculaturii.

Persoanele care suferă de afecțiuni cardiovasculare, hepatice și femeile însărcinate trebuie să ceară acordul medicului specialist în prealabil.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.