Consumul de ciocolată neagră ajută la prevenirea accidentelor cardiace

Social

Consumul de ciocolată neagră ajută la prevenirea accidentelor cardiace

Un studiu realizat de cercetătorii australieni arată că ciocolata neagră este benefică în ceea ce priveşte prevenirea infarctelor.

Astfel, consumul zilnic, pe o perioadă de zece ani, a 100 de grame de ciocolată care conţine cel puţin 70% cacao ar permite evitarea a 70 de accidente cardiace fatale şi a 15 non fatale, la o populaţie de 10.000 de persoane. "Potrivit concluziilor noastre, ciocolata neagră ar putea deveni o alternativă sau un supliment pentru terapiile medicamentoase la persoanele care prezintă un risc crescut de maladii cardiovasculare", a declarat Ella Zomer, coordonatoarea studiului.

Ciocolata este bogată în polifenoli, puternici antioxidanţi naturali care limitează stresul şi reduc riscurile de declanşare a maladiilor cardiovasculare, a cancerelor şi a altor boli cronice.