Creşterea în greutate, factor de risc cardiovascular
Potrivit unui studiu canadian, obezitatea are efecte negative asupra activităţii sale cardiovasculare, deoarece aceasta determină organismul uman la crearea a circa 22 de kilometri de noi vase de sânge.
Cele mai multe vase sangvine din corpul uman nu sunt vene sau artere mari, ci nişte capilare subţiri, care, ca nişte plase, străbat toate organele şi ţesuturile umane. Acestea există şi în ţesutul adipos, astfel încât fiecare kilogram în plus determină organismul să dezvolte noi vase de sânge pentru alimentarea tuturor celulelor cu oxigen.
Cu cât sunt mai multe vase, cu atât este mai mare sarcina exercitată pe inimă, aceasta fiind în situaţia de a pompa sânge în noua reţea sangvină.
Procesul este însă reversibil, susţin cercetătorii. În cazul în care pierdeţi din greutate, organismul elimină vasele sangvine devenite inutile. Deci scăderea în greutate, chiar şi cu câteva kilograme, va îmbunătăţi activitatea inimii şi pe ansamblu starea de sănătate a unei persoane.