Siliți-vă în slujbele trupești și sporiți în cele duhovnicești, sârguindu-vă pentru amândouă. Cu gura lăudați pe Dumnezeu, iar cu limba grăiți adevărul. Cu mâinile lucrați cât puteți numai cele de folos. Cu picioarele mergeți pe calea păcii. Trupul vostru să fie sfânt, iar mădularele voastre, mădulare ale lui Hristos. Ferească Dumnezeu, să facem mădularele lui Hristos, mădulare ale desfrânării.

(Sfântul Teodor Studitul, Cuvântări duhovnicești, Editura  Episcopia Alba Iulia, Alba Iulia, 1994, p. 55)