Mâncarea nesănătoasă afectează şi sănătatea mentală
Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii spanioli, consumul de mâncare nesănătoasă conduce nu numai la creşterea în greutate, ci afectează şi sănătatea mentală, favorizând instalarea depresiilor.
Cei cărora le plac mâncărurile grase sunt de două ori mai predispuşi să aibă moralul scăzut decât cei care nu înghit prea des o asemenea hrană. În plus, adepţii mâncării nesănătoase sunt mai susceptibili să fie celibatari şi mai puţin activi.
În cadrul studiului au fost intervievate 8.964 de persoane, evaluate timp de şase luni.