Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii francezi, activitatea fizică se dovedeşte deosebit de eficientă în prevenţia cancerului la sân. Specialiştii susţin că, dacă femeile ar face mişcare 30 de minute pe zi, ar putea fi evitate multe asemenea îmbolnăviri.

Efectele activităţii fizice se observă atât în privinţa prevenirii, cât şi în ceea ce priveşte recidivele cancerului. Făcând mişcare cel puţin 30 de minute cinci zile pe săptămână, riscul de recidivă scade cu 34% la femeile care au fost deja tratate de cancer la sân.

„Alimentaţia echilibrată şi activitatea fizică regulată constituie cei doi factori câştigători. S-ar putea reduce astfel între un sfert şi o treime din cancere, 30% reprezentând cazurile de cancer la sân. Numai schimbând modul de viaţă s-ar putea evita anual în Europa 1,2 milioane de cazuri de cancer la sân“, a explicat Martine Duclos de la Institutul Francez Naţional de Sănătate şi Cercetare Medicală.