Optimismul apără organismul de bolile inimii

Social

Optimismul apără organismul de bolile inimii

Conform unui studiu efectuat de profesori de la Harvard, starea psihologică de bine, care include fericirea, satisfacţiile vieţii şi în special optimismul, ne pot proteja de bolile cardiace.

Conform unui studiu efectuat de profesori de la Harvard, starea psihologică de bine, care include fericirea, satisfacţiile vieţii şi în special optimismul, ne pot proteja de bolile cardiace. Cercetătorii au analizat mai mult de 200 de studii din ultimii ani care priveau starea psihologică de bine şi bolile de inimă. Studiul a arătat că oamenii care sunt fericiţi şi optimişti se implică în activităţi sănătoase, cum ar fi exerciţiul fizic, mănâncă sănătos şi dorm mai mult. Autorii studiului consideră că rezultatul constituie un prim pas spre a înţelege mai bine legăturile dintre comportamentul uman şi bolile organismului.