Părinte Arsenie Popa s-a născut la 25 septembrie 1971, în Constanța. Este absolvent al Facultății de Fizică a Universității București, promoția 1996 și al Facultății de Teologie Ortodoxă din Iași, promoția 2004.

A intrat în obștea Mănăstirii Sihăstria în septembrie 1998. A fost tuns în monahism în data de 11 decembrie 2001, având binecuvântarea Preafericitului Părinte Patriarh Daniel, pe atunci Mitropolit al Moldovei și Bucovinei, fiind hirotonit ierodiacon în data de 26 decembrie 2001, ieromonah în august 2002 și hirotesit protosinghel în decembrie 2005.

În obștea Mănăstirii Sihăstria, părintele Arsenie a împlinit mai multe ascultări, fiind ales stareț în data de 8 decembrie 2014. A fost hirotesit arhimandrit în data de 22 mai 2015 de către Înaltpreasfințitul Părinte Mitropolit Teofan.