dependenta de tehnologie

(Video) Adolescența și riscul adicțiilor: ce trebuie să știm – interviu cu psihologul Smaranda Buju
2 Martie 2025 21:31
Interviu

(Video) Adolescența și riscul adicțiilor: ce trebuie să știm – interviu cu psihologul Smaranda Buju

Ce sunt adicțiile? De ce este important să vorbim despre adicții la adolescenți? Care sunt cele mai frecvente depedențe la adolescenți? Care sunt semnele timpurii ale adicției de ecrane (telefon,...
citește mai mult
peisaj rural
5 Septembrie 2024 0:19
Documentar

Contemplarea naturii vs. cyberadicții

În legătură cu rolul benefic pentru sănătatea trupească și psihică al mediului natural asupra omului de astăzi, cel mai detaliat studiu a fost realizat de cercetători britanici de la Universitatea...
citește mai mult
oameni in natura
27 August 2024 0:04
Documentar

Contemplarea naturii – alternativă pozitivă la dependențele digitale

Specialiștii au conchis că experiențele care au creat cele mai intense sentimente de refacere fizică și psihică și de conectare cu natura au fost cele petrecute pe malul mării sau în arii oficial...
citește mai mult
pat nefăcut
31 Mai 2024 0:33
Puncte de vedere

Dependențele digitale și deficitul de somn

Odată ce diminuarea cantității sau calității nevoii generale de somn provoacă peste 100 de tulburări somatice și psihice, este lesne de înțeles că aceasta conduce, în final, la scurtarea speranței de...
citește mai mult
Dependențe acceptate social și convingeri despre sine
14 Aprilie 2022 10:49
Reflecții

Dependențe acceptate social și convingeri despre sine

„Uneori, dependența ia forme care pot induce în eroare. Pot fi sportul, călătoriile, munca, mâncarea sănătoasă, meditația, lecturile de dezvoltare personală sau timpul petrecut pe YouTube ascultând...
citește mai mult
Mântuirea postacului
18 Octombrie 2019 16:52
Puncte de vedere

Mântuirea postacului

Dacă ești extrem de activ pe internet, fă-ți un test și vezi dacă mai ești pe Cale. Poți rezista fără să publici o fotografie în care apari într-o ipostază extrem de cucernică? Poți ține doar pentru...
citește mai mult
(Video) Prof. Daniel David: „Să nu ne fie frică de tehnologie! Ea ne ajută, dacă o folosim inteligent și rațional”
11 Decembrie 2018 23:38
Interviu

(Video) Prof. Daniel David: „Să nu ne fie frică de tehnologie! Ea ne ajută, dacă o folosim inteligent și rațional”

Fragment dintr-un interviu cu Daniel David, profesor de științe cognitive clinice la Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca și la Icahn School of Medicine at...
citește mai mult