Cercetaţi Scripturile, că poate cineva, oare, să se mântuiască fără a se îndestula adesea prin citirea Scripturii? Cel ce vrea să placă lui Dumnezeu e dator nu numai a citi cuvântul Lui, ci să fie încercat şi în faptă, fără de lenevire, iar nu dedat deşertăciunii.

Cel ce se luptă se înfrânează de la toate (I Cor. 9, 25): de la grăirea deşartă, de la osândire, de la cuvintele spurcate, de la slava deşartă, de la iubirea de agonisită şi de la răsfăţarea pântecelui, chiar dacă uneori i se întâmplă să întâmpine oarecare ispitire dinafară. Acesta în fiecare zi se sileşte pe sine la postire, la strâmtorarea vieţii, la lipsuri: fiindcă altminteri este cu neputinţă a plăcea lui Dumnezeu.

(Patericul Lavrei Sfântului Sava, Editura Egumenița, 2010, pp. 30-31)