„Bogăţia” tuturor îndulcirilor pământeşti „de ar curge, nu vă lipiţi inima de ea” (Psalm 61,10). Pentru ce să alipeşti de aceasta sufletul tău, când nu este dată pentru veşnicie şi nu îţi aduce folos, ci păgubire? Căci tu nu o singură dată ai cunoscut şi cercat că toată îndulcirea vremelnică aduce îngreuiere, toată îndulcirea trupească leagă sufletul şi îi aduce tulburare neîncetată, nelinişte. Nu te răsfăţa cu aceea cu care nu o dată te-ai îndulcit şi săturat - nu o singură dată ţi-ai împovărat cu aceasta inima şi sufletul tău. În mâncare şi băutură, în somn şi în toate celelalte lucruri, pururi să ai în faţa ta aducerea aminte şi dreapta socoteală, ca să nu te poticneşti de nenumărate ori în uitarea neîncetată şi să cazi în tot răul: înfrânează-ţi pofta trupească, pentru ca prin aceasta să înfrânezi tot răul.

(Sfântul Dimitrie al Rostovului, Învățături și rugăciuni ziditoare de suflet, Editura Sophia, București, 2007, p. 39)