„Rugăciunea sau năzuinţa inimii către Dumnezeu trebuie s-o deşteptăm şi, după ce am deşteptat-o, s-o întărim sau ceea ce este totuna să educăm în noi duhul rugăciunii. Primul mijloc pentru aceasta este citirea sau ascultarea pravilei noastre de rugăciune. Citeşte sau ascultă cum trebuie pravila de rugăciune şi neapărat vei deştepta şi vei întări înălţarea în inima ta către Dumnezeu, adică vei intra în duhul rugăciunii. In rugăciunile Sfinţilor Părinţi lucrează marea forţă a rugăciunii şi, cine pătrunde în ele cu toată atenţia şi râvna, acela negreşit va gusta puterea rugăciunii, pe măsura apropierii stării sale sufleteşti de conţinutul rugăciunii.”

(Sfântul Teofan Zăvorâtul, Rugăciunea, Editura Egumenița, p. 75)