Dacă slăbeşte trupul tău, întrebuinţează puţin vin pentru stomac (1 Tim. 5, 23). De vei cădea în boală – să nu fie! -, îngrijeşte-te de tine în tot chipul şi nu da oamenilor prilej să spună: „Această boală i s-a întâmplat de la postire”; ci mai înainte de a apuca cineva să spună asta, tu ai grijă de tine ca să te scoli mai repede şi iarăşi să începi a ţine felul obişnuit de viaţă. Toată vremea vieţii tale să o petreci în posturi şi milostenii. Fericit cel ce aude acestea şi face!

(Sfântul Teofan Zăvorâtul – Patericul Lavrei Sfântului Sava, Editura Egumeniţa, Galaţi, 2010, p.123)