Rugăciunea, dacă nu o lași, nu te lasă. Sporește. Numai să nu o neglijăm.

Despre Sfântul Cuvios Efrem Katunakiotul
Considerat unul din cei mai mari părinți aghioriți ai secolului trecut, părintele Efrem Katunakiotul (1912 – 1998) a fost ucenicul lui Gheron Iosif Isihastul. Spre deosebire de ceilalți ucenici ai lui Gheron Iosif care au preluat conducerea unei mănăstiri aghiorite, părintele Efrem a ales isihia, rămânând retras în pustia Katunakiei.