Este regretabil faptul că te biruieşti de gânduri şi cazi, însă şi mai rău este că deznădăjduieşti. Ne aflăm în luptă, cădem, ne ridicăm, şi mai cu bărbăţie în luptă suntem; Însă nu se cade să deznădăjduim, ci să ne smerim şi să ne căim, chiar dacă e ruşinos, însă e de neapărată trebuinţă. Să ştii însă de unde vine mai aprigă lupta şi biruinţa vrăjmaşului: din părerea de sine, judecarea aproapelui, din prea multa mâncare şi odihnă trupească, şi încă din tăinuirea gândurilor de maica duhovnicească.

(Sfântul Macarie de la Optina, Filocalia de la Optina, Editura Egumeniţa, Galaţi, 2009, p. 155)