În fiecare lucru cunoaşte şi pricepe vremea sa şi nu te lega cu patimi necuvântătoare: nu face nimic fără de vreme, dar şi la vremea cuvenită să ai înfrânare. Să ştii să înfrânezi cu chibzuinţă patimile necuvântătoare, pentru a nu cădea în tot felul de păcate şi în nesfârşite necazuri şi mâhniri. Cu frică şi temere se călăreşte pe un mânz neînvăţat, tot astfel şi sufletului tău îi este greu să lucreze în trupul care nu este strunit de judecată şi înfrânare.

(Sfântul Dimitrie al Rostovului, Alfabetul duhovnicesc, Editura Sophia, București, 2007, p. 42)