înfrânare

2 August 2026 0:17

Sfântul Ierarh Calinic de la Cernica ‒ duhovnicul care postea numai cu pâine și apă

După plecarea la Sfântul Munte a duhovnicescului său părinte, ieroschimonahul Pimen, Cuviosul Calinic şi-a pus această aspră rânduială, ca în toată săptămâna să nu mănânce bucate fierte la foc, fără...

citește mai mult

1 August 2026 0:21

Pateric

Protosinghelul Vichentie Mălău își învăța ucenicii să postească cu pâinea pe masă

Dacă observa la masă pe cineva că nu mănâncă, se apropia de el şi-i zicea: „De ce stai mata şi nu mănânci? Ia, frate, şi mănâncă.” „Iartă-mă, preacuvioase, m-am săturat.” „Aşa, frate, să vă înfrânaţi...

citește mai mult

31 Iulie 2026 0:52

Pateric

Postul cel mai folositor este completat cu milostenia

Adevărat post e acela când nu numai că ne înfrânăm, ci și împărțim săracilor și văduvelor ceea ce am fi cheltuit îndestulându-ne, astfel încât aceștia, dobândind astfel hrană, să-L roage pentru tine...

citește mai mult

24 Iulie 2026 0:30

Pateric

Cele două arme sigure împotriva păcatului

Dacă cu post și cu foamete va petrece omul, vrăjmașii slăbesc către sufletul lui.

citește mai mult

16 Iulie 2026 0:13

Cuvinte duhovnicești

Cuvintele deșarte nu aduc niciun folos sufletului

Dacă ne-am teme de osândă, n-am fi grăitori în deșert niciodată.

citește mai mult

26 Iunie 2026 0:14

Cuvinte duhovnicești

Postul și „lecția abținerii” pentru viață

Lecția abținerii, a interdicțiilor care salvează trupul și sufletul la un moment dat, ajută pe om să treacă peste multe ispite, peste multe necazuri.

citește mai mult

23 Iunie 2026 0:14

Cuvinte duhovnicești

Păstrează-ți sănătatea prin post

Nu susține că nu poți să postești aducând ca pretext boala sau neputința trupească, de vreme ce pe de altă parte în toată viața ta îți chinui trupul cu multă mâncare. Știu foarte bine că medicii...

citește mai mult

23 Iunie 2026 0:03

Căsătorie

Cine iubește cu adevărat este fidel și credincios celuilalt

„Iată femeia ta!”, „Acesta este bărbatul tău!” Auzim asta în Taina Cununiei: „bărbatul tău” și „femeia ta”. E aici un fel de a fi al celuilalt, care nu este posesie, ci apartenență liberă. Sunt a ta,...

citește mai mult

21 Iunie 2026 0:23

Editorialiștii Bisericii

Cum să ne păstrăm sănătatea sufletului și a trupului

A vă păstra sănătatea este o datorie. Păstrați-o! Neliniștea duhului și patimile strică sângele și vatămă în mod radical sănătatea. Postul și, în general, viața trăită în post sunt cel mai bun mijloc...

citește mai mult

17 Iunie 2026 0:13

Cuvinte duhovnicești

Postirea să-ți fie cât îți stă în putere înaintea Domnului

Concret această stăpânire de sine se exprimă prin reținerea de sine de la tot ceea ce ne-ar putea smulge această stăpânire, cum sunt și poftele stomacului. Mijlocul folosit în acest scop este în...

citește mai mult

17 Iunie 2026 0:11

Cuvinte duhovnicești

Postul este împăcarea omului cu Dumnezeu

Postul este o jertfă trupească care se cere a fi unită cu milostenia și cu darurile ce se aduc la Sfântul Altar. Postul este rânduit „pentru a smeri sufletul”. Postul împacă pe om cu Dumnezeu și...

citește mai mult

15 Iunie 2026 0:20

Citate ortodoxe

Stă împotriva ta cineva necinstit, te jignește, îți zice lucruri de care nu ai cunoștință? Tu pune gurii tale pază!

citește mai mult

12 Iunie 2026 0:12

Cuvinte duhovnicești

Scopul postului nu este flămânzirea, ci schimbarea vieții

Înfrânează-te de la mâncare, băutură și de la orice plăcere trupească. Postește nu numai de bucate, ci și de păcate.

citește mai mult

12 Iunie 2026 0:09

Editorialiștii Bisericii

Cum să ne înfrânăm pântecele

De bucate numai atât să ne slujim, cât să trăim, nu ca să ne facem robi pornirilor poftei.

citește mai mult

10 Iunie 2026 0:13

Cuvinte duhovnicești

Nu orice post este plăcut lui Dumnezeu

Cel mai mare și mai plăcut post este acela care se face după învățătura Sfintei Scripturi, adică să fie însoțit de smerenie, de milostenie, de curățenie, de pocăință, și unit cu...

citește mai mult

10 Iunie 2026 0:11

Cuvinte duhovnicești

Postul – perioadă în care conștientizăm nevoia de Dumnezeu

Când simțim foame trupească, oboseală și epuizare, aceste sentimente fizice pot și ar trebui să ne întoarcă spre înăuntru, conducând-ne către un sentiment de zdrobire și căință.

citește mai mult

8 Iunie 2026 0:39

Căsătorie

„Bărbatul puternic este acela care își deschide brațele și atenția sufletului doar către soția lui” – Maica Siluana

Mulți consideră că „sunt cu atât mai bărbați cu cât au mai multe succese la femei”. Dar asta e scuza tuturor neputincioșilor, că doar n-o să zică cineva că e neputincios. Dar, dacă ne gândim bine,...

citește mai mult

3 Iunie 2026 0:06

Documentar

Care este semnificația „harților” de după Rusalii?

Săptămâna care urmează după marele praznic al Pogorârii Duhului Sfânt este însemnată în calendarul ortodox cu „harți”, adică dezlegare la orice fel de mâncare, inclusiv în zilele de miercuri și...

citește mai mult

25 Mai 2026 0:49

Citate ortodoxe

Adevărata bărbăție nu este când ești îndrăzneț, ci când știi să te înfrânezi

citește mai mult