Temeţi-vă, fraţilor, de vorbele cele nefolositoare şi vătămătoare de suflet, ca să fie inimile voastre mângâiate. Că mai bine este să arunci o piatră fără minte, decât să scoţi un cuvânt deşert.

Să nu ai prietenie cu femeie, ca să nu te arzi de focul ei. Să nu ai prietenie cu cel rău, ci ascultă-i cuvintele lui, dar faptele lui să nu le faci. Să nu-ţi închizi uşile tale de către cei străini, ca să nu-ţi închidă Domnul uşile Sale pentru tine. Să nu dormi mult, ci te roagă cu stăruinţă lui Dumnezeu, ca să te ajute, să scapi ca pasărea din laţ.

Să mergi permanent la biserica lui Dumnezeu, căci zice Domnul: „Pe cei ce Mă preamăresc pe Mine, îi voi preamări”. Făcând acestea, te vei mântui pe tine şi pe cei ce sunt cu tine, şi orice vei cere de la Dumnezeu, degrabă vei lua, ca un creştin cu sufletul curat. Să nu-ţi câştigi lucruri mai multe decât îţi trebuiesc, ci să petreci în viaţă smerită. Osteneşte-te la lucru cu mâinile tale, ca să dai celor ce au trebuinţă. Acestea de le vei face, îţi va da Dumnezeu veşnicele sale bunătăţi. (Sfântul Efrem Sirul)

(Cuvinte de la Sfinții Părinți, Editura Episcopiei Romanului, 1997, p. 62)