Mi-ai scris că starea de har în care te-ai aflat a trecut şi că iarăşi te rogi cu împrăştiere. Să nu te tulburi de aceasta. Astfel de lucruri se întâmplă cu toţi cei care doresc să vieţuiască în cucernicie. Va bucura Dumnezeu pe om cu harul Său, după care îl va lăsa în neputinţele lui, pentru ca sa-şi vadă în primul rând nemernicia şi, în al doilea rând, să nu se lenevească, ci să se ostenească cu sforţare, căutând şi cerşind harul. Ai mai scris că ţi-ai întrerupt rugăciunea de noapte, ca să nu adormi şi să scapi Utrenia. Da, chiar şi Domnul a zis: Acestea să le faceţi şi acelea să nu le lăsaţi (Matei 23:23). Cred că a-ţi oferi puţină odihnă va fi ceva mai simplu pentru tine. Mai bine ţine-te de mustrarea de sine.

(Sfântul Iosif de la Optina, Filocalia de la Optina, Editura Egumeniţa, Galaţi, 2009, p. 28)