Mă voi mărgini acum la atât, rugându-vă să ţineţi minte totul şi să trageţi singuri învăţăturile de care aveţi nevoie. Vedeţi cu câtă asprime se va cere socoteală nu numai pentru fapte, ci şi pentru gânduri, şi aveţi grijă să vă fie curată inima înaintea lui Dumnezeu. Vedeţi că nu numai pentru păcatele voastre va trebui să răspundeţi, ci şi pentru păcatele altora, care au fost daţi în seama voastră, şi aveţi grijă, în fel şi chip, de mântuirea tuturor: părinţii de a copiilor, mai-marii de a supuşilor, păstorii de a păstoriţilor, dascălii de a ucenicilor. Vedeţi că nici o faptă, nici un gând de-al nostru nu se pierde, ci toate sunt scrise nu spre răul nostru, ci ca de aici să avem îndemn spre pocăinţă - şi îngrijiţi-vă să ştergeţi cu lacrimi acest înscris şi să albiţi zapisul vieţii voastre. Vedeţi ce îi aşteaptă pe cei aleşi! Aşadar îmbărbătaţi-vă şi alergaţi cu bucurie pe calea pe care aţi păşit cu credinţă. Vedeţi cât de cumplită este soarta necredincioşilor şi a păcătoşilor, că urechea omenească nu poate suferi descrierea ei; feriţi-vă, deci, de necredinţă şi de păcat, omorâţi mădularele voastre cele pământeşti: desfrânarea, necurăția, patima, pofta cea rea, lăcomia, mânia, iuţimea, răutatea, defăimarea, cuvântul de ruşine, pentru care vine mânia lui Dumnezeu peste fiii neascultării, precum aţi auzit în Apostolul de astăzi (Col. 3, 5-8). Amin!

(Sfântul Teofan Zăvorâtul, Știința rugăciunii, Editura Sophia, București, 2008, pp. 13-14)