Cine îşi păzeşte inima sa de patimi, acela în fiecare ceas Îl vede pe Domnul. Cine are întotdeauna cugetarea la Dumnezeu, acela îi alungă de la sine pe demoni şi dezrădăcinează sămânţa răutăţii lor. Cine ia aminte în fiecare ceas la sufletul său, acela are inima înveselită de descoperiri. Cine îşi concentrează privirea minţii sale înlăuntrul său, acela vede în sine zorile duhovniceşti. Cine a renunţat la orice zbor al minţii acela Îl vede pe Stăpânul său înlăuntrul inimii sale.

(Despre rugăciune şi trezvie în învăţăturile sfinţilor părinţi, traducere Cristea Florentina, Editura Egumeniţa, p. 351)