N-am postit, şi am fost alungaţi din rai! Să postim, dar, ca să ne întoarcem în rai!

Nu vezi că Lazăr a intrat prin post în rai? Nu imita neascultarea Evei! Nu lua din nou sfătuitor pe şarpe, care ne îndeamnă să mâncăm, ca să ne cruţăm trupul!

Nu-ţi găsi scuza în boala trupului sau în slăbiciune! Nu-mi spune mie scuzele! Spune-le lui Dumnezeu, Care ştie totul! Îmi spui că nu poţi să posteşti! Dar să te ghiftuieşti în toate zilele vieţii tale şi să-ţi supui trupul sub greutatea mâncărurilor, poţi?

Ştiu că doctorii nu prescriu bolnavilor mâncăruri felurite, ci post şi înfrânare. Cum dar? Dacă poţi să posteşti şi să te înfrânezi când eşti bolnav, pentru ce spui că nu poţi s-o faci când eşti sănătos?

(Sfântul Vasile cel Mare, Omilii şi cuvântări, omilia I despre post, IV, în col. PSB, vol. 17, p. 349)