Dacă veţi milui vreodată pe cineva, pentru aceasta veţi fi miluiţi. Dacă veţi suferi împreună cu cei ce suferă, în aparenţă acest lucru nu este mare, dar cu mucenicii vă veţi număra. Dacă îl vei ierta pe cel ce te-a ocărât, pentru aceasta nu numai că ţi se vor ierta toate păcatele, dar şi fiica Tatălui Ceresc vei fi. Dacă te vei ruga din inimă pentru mântuire cât de puțin, şi te vei mântui. Dacă nu-l vei osândi pe cel cel a greşit, şi pentru aceasta te vei mântui. Dacă te vei mustra înaintea lui Dumnezeu pentru păcatele tale, simțite de conştiinţă, şi pentru aceasta vei fi iertată. Dacă îţi vei mărturisi păcatele tale înaintea lui Dumnezeu, şi pentru aceasta vei primi iertare şi răsplată. Dacă te vei căi pentru păcate, sau vei vărsa lacrimi, sau vei suspina, suspinarea ta nu va fi tăinuită de Domnul, căci nu poate fi tăinuită de El, spune Sfântul Simeon, nicio lacrimă, nici vreo părticică din lacrimă.

(Ne vorbesc Stareții de la Optina, traducere de Cristea Florentina, Editura Egumenița, 2007, pp. 170-171)