Este foarte prețios să ai un duhovnic evlavios, cu care să te poți sfătui și lămuri în una sau alta dintre problemele vieții duhovnicești și, pur și simplu, să discuți, ca, prin discuția duhovnicească, să-ți încălzești inima ta rece și să capeți tărie duhovnicească în necazurile care te înconjoară.

Cel ce în simplitatea inimii își va spune greșelile cu căință și smerenie, cu dorința de a se îndrepta, acela va dobândi iertarea păcatelor și pacea conștiinței sale prin puterea harului lui Dumnezeu, care lucrează în Taină.

(Sfântul Nicon de la Optina, Ne vorbesc Stareții de la Optina, Editura Egumenița, Galați, 2007, p. 74)