Sfatul nostru este ca în copii să fie educată capacitatea de înfrânare şi să fie înfrânată dezvoltarea peste măsură a senzualităţii. Cu ajutorul lui Dumnezeu, feriţi-i pe copiii voştri de răsfăţ şi întăriţi-le organismele printr-o dietă înţeleaptă şi prin exersarea puterilor lor trupeşti.

Învăţaţi-i de mici cu hărnicia şi cu ordinea, cu măsura în mâncare şi în băutură; căliţi-i ca să devină rezistenţi. Prin aceasta veţi omorî în ei otrava prea marii iubiri de sine şi a senzualităţii, îi veţi face în stare de săvârşirea tuturor nevoinţelor şi virtuţilor, puternici în lupta împotriva patimilor şi viciilor. Oricare va fi mai apoi chemarea sau situaţia lor socială, pretutindeni vor fi morali şi virtuoşi, mulţumiţi, bucuroşi de viaţă, oameni fericiţi, plăcuţi vouă şi lui Dumnezeu.

(Sfântul Vladimir, Mitropolitul Kievului, Despre educaţie, Editura Sophia, Bucureşti, 2006, pp. 135-136)