Pasărea are siguranța ei în zbor. Căci când simte prezența vânătorului, deschizându-și aripile, zboară sus și scapă de laț. Tot așa și noi, când vânătorul sufletelor noastre, diavolul, vine, ca înaripați în Duhul prin contemplarea intensă, să căutăm cele de sus, să privim cele de sus.

Strecoară acela moliciunea plăcerii? Noi să respectăm noblețea sufletului.

Arată acela lucrarea păcatului? Noi să ne gândim la sentința Judecății și, punând acestea împotriva acelora și respingând gândurile, să ne izbăvim de ucigaș.

(extras din Cateheza 35 de la Sfântul Teodor Studitul, Catehezele Mici, traducere de Laura Enache, în curs de editare la Editura Doxologia)