Nimic nu-L bucură așa de mult pe Dumnezeu ca întoarcerea noastră către El, abaterea de la rău și năzuința spre virtute. Mărturiseşte, dă în vileag şi plânge păcatele tale, şi te vei face curat înaintea Domnului, Văzătorului inimilor.

De voieşti a te curăţi, mai înainte spune tu fărădelegile tale, ca să te îndreptezi, şi nu te întoarce mai mult la cele dintâi.

Neîncetat roagă-te, că nu se tem atâta lupii de săbii ca diavolul şi demonii de rugăciune. În fiecare ceas adu-ţi aminte de ieşirea sufletului tău, de moarte, de judecată şi de iad, ca să nu te căieşti după aceea în zadar.

(Sfântul Teofan Zăvorâtul, Patericul Lavrei Sfântului Sava, Editura Egumenița, 2010, p. 150)