Trebuie să ştim care patimă ne tulbură mai mult, ca să luptăm mai întâi cu ea. Pentru aceasta trebuie în fiecare zi să ne cercetăm conştiinţa...
Trebuie ca toate cele rele, inclusiv patimile care ne luptă, să nu le socotim ale noastre, ci de la vrăjmaşul diavol. Este foarte important. Numai atunci vom putea birui patima, când n-o vom socoti a noastră.

(Sfântul Nicon de la Optina, Filocalia de la Optina, Editura Egumeniţa, Galaţi, 2009, p. 81)