Cunoscând cele ascunse în calea cea lată şi desfătată, depărtează-te de dânsa, ca să ajungi la viaţa cea veşnică. Şi dacă din tinereţile tale vei umbla pe calea dreptăţii, şi ieşirea ta va fi cu pace. Iar dacă vei începe de acum a călători cu desfătare, mai pe urmă te vei chinui cu amar. Dacă vei vedea pe cei ce întru nefrica lui Dumnezeu petrec, cu trupul graşi şi sănătoşi, să nu râvneşti lucrurile nefricii de Dumnezeu. Că ce este mai bun? A te desfăta în puţine zile şi pofta trupului a o face şi a te lipsi de viaţa cea veşnică, sau a te lipsi puţină vreme şi apoi a scăpa de munca cea veşnică?

(Sfântul Efrem Sirul, Cuvinte și învățături vol. 2, Editura Bunavestire, Bacău, 2006, p. 117)