Salată de morcov cu fasole neagră

Stil de viaţă

Salată de morcov cu fasole neagră

Contrar primei impresii, salatele pot fi mese sățioase, nutritive și cu puține calorii.

Pentru a prepara această salată, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un morcov tânăr
  • 200 g de fasole negară fiartă
  • 4 frunze de salată verde
  • un castravete cornishon
  • jumătate de ardei gras roșu.

Dacă folosiți fasole din conserve, puneți-o într-o strecurătoare și spălați-o sub un jet de apă rece, după care lăsați-o să se scurgă bine.

Tăiați cubulețe morcovul, ardeiul gras și castravetele și puneți-le într-un bol.

Adăugați salata tocată și fasolea și asezonați cu sare, ulei de măsline și un strop de suc de lămâie.

Poftă bună!

Citește despre: