Stil de viaţă

Cum să ne hrănim sănătos și echilibrat în post? Sfaturi de la un specialist în nutriție

Postul poate fi greu de ținut pentru unii dintre noi, deși are foarte multe beneficii. Însă, dacă facem alegerile corecte din punct de vedere alimentar, putem să ne bucurăm din plin de roadele lui....

citește mai mult

25 Februarie 2025 20:30

Interviu

(Video) „Un copil sănătos este un copil fericit” – interviu cu Alina Epure, nutriționist

În acest interviu despre importanța unei alimentații echilibrate în dezvoltarea copiilor, vorbim cu Alina Epure, terapeut nutriționist și doctor în Medicină, specializată în biochimia nutriției....

citește mai mult

21 Februarie 2025 0:01

Stil de viaţă

Despre valeriană

Valeriana (Valeriana officinalis) este o plantă cunoscută încă din Grecia antică pentru proprietățile sale benefice. Are flori roz sau albe, iar rădăcinile uscate și extractele sale sunt utilizate...

citește mai mult

20 Februarie 2025 0:02

Stil de viaţă

Tocăniță de pui cu ciuperci

Ciupercile conțin fibre, vitaminele B1, B2, B3, B5, B6, B9, D, cupru, fier, magneziu, fosfor, potasiu, seleniu, zinc și proteine de foarte bună calitate, acestea fiind și foarte gustoase.

citește mai mult

16 Februarie 2025 0:01

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de fistic

Fisticul este sămânța comestibilă a arborelui Pistacia vera care poate trăi aproximativ 300 de ani.

citește mai mult

15 Februarie 2025 0:01

Stil de viaţă

Mic-dejun de inspirație englezească

Un mic dejun rapid, sățios, bogat în fibre și proteine.

citește mai mult

13 Februarie 2025 0:01

Stil de viaţă

Despre toporași

Toporașii (Viola odorata), micile flori de culoare mov sau albă, care înfloresc la începutul primăverii și ne încântă cu parfumul lor delicat, erau folosiți de persani și greci în poțiuni pentru...

citește mai mult

Hipertiroidism – cauze, simptome, diagnostic și tratament

12 Februarie 2025 11:31

Interviu

Hipertiroidism – cauze, simptome, diagnostic și tratament

Disfuncțiile glandei tiroidei se pot manifesta în două feluri: fie prin carență (hipotiroidism) sau printr-un exces de funcție (hipertiroidism). Andreea-Nicoleta Dumitrașcu, medic specialist...

citește mai mult

2 Februarie 2025 0:02

Interviu

Fractura osteoporotică – interviu cu doctor Irina Cațarschi

Vorbim despre fracturile de fragilitate secundare osteoporozei: când apar, de ce și cum le putem preveni, cu Irina Cațarschi, medic primar recuperare, medicină fizică și balneologie în cadrul...

citește mai mult

1 Februarie 2025 0:02

Interviu

Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) – interviu cu dr. Nicoleta Dimitriu

BPOC (Boala pulmonară obstructivă cronică) – vorbim astăzi despre simptome, diagnosticare, tratament și nu numai, cu Nicoleta Dimitriu, medic primar medicină de familie și manager de dezvoltare în...

citește mai mult

31 Ianuarie 2025 10:10

Interviu

Meningita: simptome, cauze și recomandări – interviu cu doctor Nicoleta Dimitriu

Meningita reprezintă o urgență medicală din cauza evoluției sale, care implică apariția inflamației foițelor meningeale situate la suprafața creierului și a măduvei spinării. Informații...

citește mai mult

20 Ianuarie 2025 1:02

Stil de viaţă

Trei remedii naturale în caz de faringită

Faringita reprezintă infecţia sau inflamaţia faringelui şi/sau a amigdalelor, cele mai frecvente cauze fiind alergiile, traumatismele, infecțiile virale sau bacteriene.

citește mai mult

Remedii naturale pentru curățarea limfei / Foto: Oana Nechifor

8 Ianuarie 2025 14:51

Stil de viaţă

Metode naturale pentru a stimula curățarea limfei

Circulația limfei asigură echilibrul lichidian între diferite compartimente ale organismului și îndepărtarea din sistemul circulator a resturilor celulare, a toxinelor, a agenților patogeni de...

citește mai mult

28 Noiembrie 2024 1:46

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de ciuperci

Ciupercile aparțin regnului fungi și le putem găsi în flora spontană, dar și cultivate. Aproape toate tipurile de ciuperci comestibile sunt delicioase, iar unele au valori medicinale și farmacologice...

citește mai mult

23 Noiembrie 2024 0:57

Stil de viaţă

Salată cu pește

Consumul de pește în România este încă destul de scăzut, iar cel de pește gras, bogat în acizi grași omega-3 este și mai redus. Două mese săptămânale care să conțină un tip de pește gras este ideal...

citește mai mult

20 Noiembrie 2024 1:15

Stil de viaţă

De ce este bine să mâncăm nuci caju

Foarte gustoase și sățioase, nucile de caju au o valoare nutrițională impresionantă și o mulțime de beneficii pentru sănătate.

citește mai mult

18 noiembrie – Ziua Europeană a Informării despre Antibiotice

18 Noiembrie 2024 15:54

Interviu

18 noiembrie – Ziua Europeană a Informării despre Antibiotice

Centrul European de Prevenire și Control al Bolilor (ECDC), împreună cu autoritățile în domeniul sănătății din Uniunea Europeană coordonează Ziua Europeană a Informării despre Antibiotice – o...

citește mai mult

Leacuri din popr pentru a combate oboseala

17 Noiembrie 2024 0:57

Stil de viaţă

Oboseala – cauze și remedii naturiste

Cu toții ne-am simțit uneori obosiți, fapt care este normal, dar atunci când oboseala tinde să ducă la extenuare și o resimțim din ce în ce în ce mai frecvent, trebuie să luăm măsuri.

citește mai mult

14 Noiembrie 2024 0:39

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de ghimbir

Originar din Asia, ghimbirul (Zingiber officinale) face parte din familia Zingiberaceae și este cultivat în zonele tropicale și sudtropicale pentru rizomii săi, fiind folosit atât în scop terapeutic...

citește mai mult

Beneficiileconsumului de semințe de floarea-soarelui

13 Noiembrie 2024 16:11

Stil de viaţă

Semințele de floarea-soarelui și beneficiile lor

Originară din America de Sud, Peru și Mexic, planta de floarea-soarelui (Helianthus annuus), este acum cultivată aproape peste tot, datorită semințelor sale.

citește mai mult

Întreabă preotul

vezi mai multe »

Calendar ortodox
26 Martie

ianuarie februarie martie aprilie mai iunie iulie august septembrie octombrie noiembrie decembrie

Acatiste Canoane Paraclise Rugăciuni Slujbe

Sfântul Mucenic Montanus, preotul

Fericitul Montanus și soția sa Maxima, auzind această hotărâre de moarte, ca și cum ar fi primit un dar neprețuit, slăviră pe Dumnezeu: «Mulțumim Ție, Doamne, Iisuse...

Sfânta Muceniţă Maxima, soţia Sfântului Mucenic Montanus, preotul

Probus, văzând răbdarea şi stăruinţa Preotului Montanus şi a soţiei sale, Maxima preoteasa, în credinţa Domnului şi Mântuitorului Hristos, a dat hotărârea aceasta: «-...

Sfinții 26 de Mucenici din Goția/Dacia

Pentru dragostea lui Hristos au primit cununa muceniciei prin foc, atunci când Iungurih a dat poruncă să se dea foc bisericii în care se găseau adunați la rugăciune cei...

Soborul Sfântului Arhanghel Gavriil

Acest înger s-a arătat femeilor mironosițe șezând pe piatra mormântului și spunându-le despre învierea cea din mormânt a lui Hristos.

Odovania Praznicului Bunei Vestiri

Pe Cel de o Fiinţă cu Tatăl şi cu Dumnezeiescul Duh, pe Fiul şi Cuvântul lui Dumnezeu, L-ai zămislit, Curată, cu venirea Preasfântului Duh, spre înnoirea neamului...

Canon

Rugăciuni zilnice

Rugăciuni către sfinții zilei

Stil de viaţă

Cum să ne hrănim sănătos și echilibrat în post? Sfaturi de la un specialist în nutriție

(Video) „Un copil sănătos este un copil fericit” – interviu cu Alina Epure, nutriționist

Despre valeriană

Tocăniță de pui cu ciuperci

Beneficiile consumului de fistic

Mic-dejun de inspirație englezească

Despre toporași

Hipertiroidism – cauze, simptome, diagnostic și tratament

Fractura osteoporotică – interviu cu doctor Irina Cațarschi

Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) – interviu cu dr. Nicoleta Dimitriu

Meningita: simptome, cauze și recomandări – interviu cu doctor Nicoleta Dimitriu

Trei remedii naturale în caz de faringită

Metode naturale pentru a stimula curățarea limfei

Beneficiile consumului de ciuperci

Salată cu pește

De ce este bine să mâncăm nuci caju

18 noiembrie – Ziua Europeană a Informării despre Antibiotice

Oboseala – cauze și remedii naturiste

Beneficiile consumului de ghimbir

Semințele de floarea-soarelui și beneficiile lor

Întreabă preotul

(Video) Vorbește-I mai mult lui Dumnezeu despre soț, decât soțului despre Dumnezeu

(Video) Nu mă atrage nici căsătoria, nici călugăria. Ce e de făcut?

(Video) Pr. Lavrentie: „Postul fără fapte și rugăciune e ca o mâncare fără sare și mirodenii”

(Video) „Părinții să-i obișnuiască pe copii cu gustul lui Dumnezeu” – interviu cu părintele Dionisie Ignat

(Video) Provocările familiei contemporane: îndrumări duhovnicești ale starețului Efrem Vatopedinul

(Video) Ce spune părintele Pimen Vlad despre rușinea din timpul spovedaniei

Calendar ortodox
26 Martie

Sfântul Mucenic Montanus, preotul

Sfânta Muceniţă Maxima, soţia Sfântului Mucenic Montanus, preotul

Sfinții 26 de Mucenici din Goția/Dacia

Soborul Sfântului Arhanghel Gavriil

Odovania Praznicului Bunei Vestiri

Rugăciuni zilnice

Rugăciuni către sfinții zilei

Rugăciuni și acatiste