Stil de viaţă

Idei de meniu sănătos pentru cină
20 Mai 2025 13:00
Creşterea copiilor

(Video) Masa de seară a copiilor: idei nutritive și echilibrate

Cina trebuie să fie hrănitoare, echilibrată și ușor de digerat, pentru un somn odihnitor și pentru a începe bine ziua următoare. Descoperă idei de mese de seară care oferă copiilor nutrienții...
citește mai mult
Idei și sfaturi pentru un prânz sănătos pentru copii
12 Mai 2025 10:00
Creşterea copiilor

(Video) Prânzul copiilor: sfaturi pentru obiceiuri bune

Prânzul este o masă importantă din zi. Alina Epure, terapeut nutriționist, ne dă câteva sfaturi utile pentru a crea un prânz echilibrat și hrănitor, care să sprijine dezvoltarea copiilor.
citește mai mult
De ce este bine să mâncăm fenicul
8 Mai 2025 0:01
Stil de viaţă

De ce este bine să mâncăm fenicul

Feniculul este o plantă perenă apreciată atât în gastronomie, cât și în medicina naturistă. Atât semințele, cât și bulbii săi sunt folosiți pentru a da savoare mâncărurilor și pentru a ameliora...
citește mai mult
Ziua Mondială a Astmului
6 Mai 2025 13:26
Interviu

Ziua Mondială a Astmului

În fiecare an, Ziua Mondială a Astmului este marcată în întreaga lume în prima zi de marți a lunii mai. Marcarea acestei zile are ca obiectiv creșterea nivelului de conștientizare asupra astmului și...
citește mai mult
Mic dejun pentru copii
5 Mai 2025 10:00
Creşterea copiilor

(Video) Idei de mic dejun sănătos și savuros pentru copii

Pentru o zi plină de energie și vitalitate, copiii au nevoie de un mic dejun sănătos și hrănitor. Iată mai multe idei și sfaturi care te pot ajuta să îi oferi copilului un start bun de dimineață.
citește mai mult
Angina pultacee: cauze, manifestări și tratament – interviu cu dr. Nicoleta Dimitriu
30 Aprilie 2025 16:01
Interviu

Angina pultacee: cauze, manifestări și tratament – interviu cu dr. Nicoleta Dimitriu

Subiectul pe care vrem să-l abordăm astăzi este angina pultacee, o complicație a amigdalitei. O avem alături pe Nicoleta Dimitriu, medic primar medicină de familie și manager de dezvoltare în cadrul...
citește mai mult
Idei de meniuri sănătoase și nutritive pentru copii
28 Aprilie 2025 10:00
Creşterea copiilor

(Video) Hrănitor și variat – idei de meniuri sănătoase pentru copii

Mesele copiilor trebuie să fie echilibrate și sănătoase, pentru a satisface nevoile lor nutriționale. Alina Epure, terapeut nutriționist, ne oferă mai multe idei de meniuri hrănitoare, variate și...
citește mai mult
Despre urzica-vie
17 Aprilie 2025 0:14
Stil de viaţă

Despre urzica-vie

Deși este cunoscută mai ales pentru senzația iritantă pe care o provoacă la atingere, urzica este apreciată încă din antichitate pentru multiplele sale beneficii asupra sănătății. Această plantă a...
citește mai mult
11 aprilie – Ziua mondială de luptă împotriva bolii Parkinson
11 Aprilie 2025 16:14
Interviu

11 aprilie – Ziua mondială de luptă împotriva bolii Parkinson

Marcăm astăzi Ziua mondială de luptă împotriva bolii Parkinson (World Parkinson's Day). La nivel european, această zi este susţinută de Asociaţia Europeană a Bolii Parkinson. Înfiinţată în 1992, la...
citește mai mult
Alina Epure
4 Aprilie 2025 19:30
Interviu

(Video) Alimentația adolescenților: provocări și soluții – interviu cu Alina Epure, nutriționist

Adolescența este o perioadă plină de schimbări, dar alimentația continuă să joace un rol esențial în dezvoltarea fizică și mentală a adolescentului. Este prea târziu să corectăm obiceiurile...
citește mai mult
2 aprilie – Ziua Internațională de conștientizare a Autismului
2 Aprilie 2025 10:39
Interviu

2 aprilie – Ziua Internațională de conștientizare a Autismului

Anual, în data de 2 aprilie, la nivel mondial, este marcată Ziua Internaţională de conştientizare a autismului, cu scopul de a dinamiza eforturile de promovare a unei mai bune înţelegeri a autismului...
citește mai mult
Cum să ne hrănim sănătos și echilibrat în post? Sfaturi de la un specialist în nutriție
5 Martie 2025 0:01
Interviu

Cum să ne hrănim sănătos și echilibrat în post? Sfaturi de la un specialist în nutriție

Postul poate fi greu de ținut pentru unii dintre noi, deși are foarte multe beneficii. Însă, dacă facem alegerile corecte din punct de vedere alimentar, putem să ne bucurăm din plin de roadele lui....
citește mai mult
alina epure
25 Februarie 2025 20:30
Interviu

(Video) „Un copil sănătos este un copil fericit” – interviu cu Alina Epure, nutriționist

În acest interviu despre importanța unei alimentații echilibrate în dezvoltarea copiilor, vorbim cu Alina Epure, terapeut nutriționist și doctor în Medicină, specializată în biochimia nutriției....
citește mai mult
Despre valeriană
21 Februarie 2025 0:01
Stil de viaţă

Despre valeriană

Valeriana (Valeriana officinalis) este o plantă cunoscută încă din Grecia antică pentru proprietățile sale benefice. Are flori roz sau albe, iar rădăcinile uscate și extractele sale sunt utilizate...
citește mai mult
Tocăniță de pui cu ciuperci
20 Februarie 2025 0:02
Stil de viaţă

Tocăniță de pui cu ciuperci

Ciupercile conțin fibre, vitaminele B1, B2, B3, B5, B6, B9, D, cupru, fier, magneziu, fosfor, potasiu, seleniu, zinc și proteine de foarte bună calitate, acestea fiind și foarte gustoase.
citește mai mult
Beneficiile consumului de fistic
16 Februarie 2025 0:01
Stil de viaţă

Beneficiile consumului de fistic

Fisticul este sămânța comestibilă a arborelui Pistacia vera care poate trăi aproximativ 300 de ani. 
citește mai mult
Mic-dejun de inspirație englezească
15 Februarie 2025 0:01
Stil de viaţă

Mic-dejun de inspirație englezească

Un mic dejun rapid, sățios, bogat în fibre și proteine.
citește mai mult
Despre toporași
13 Februarie 2025 0:01
Stil de viaţă

Despre toporași

Toporașii (Viola odorata), micile flori de culoare mov sau albă, care înfloresc la începutul primăverii și ne încântă cu parfumul lor delicat, erau folosiți de persani și greci în poțiuni pentru...
citește mai mult
Hipertiroidism – cauze, simptome, diagnostic și tratament
12 Februarie 2025 11:31
Interviu

Hipertiroidism – cauze, simptome, diagnostic și tratament

Disfuncțiile glandei tiroidei se pot manifesta în două feluri: fie prin carență (hipotiroidism) sau printr-un exces de funcție (hipertiroidism). Andreea-Nicoleta Dumitrașcu, medic specialist...
citește mai mult
Fractura osteoporotică – interviu cu doctor Irina Cațarschi
2 Februarie 2025 0:02
Interviu

Fractura osteoporotică – interviu cu doctor Irina Cațarschi

Vorbim despre fracturile de fragilitate secundare osteoporozei: când apar, de ce și cum le putem preveni, cu Irina Cațarschi, medic primar recuperare, medicină fizică și balneologie în cadrul...
citește mai mult

Întreabă preotul

vezi mai multe »

Calendar ortodox
31 Mai

ianuarie februarie martie aprilie mai iunie iulie august septembrie octombrie noiembrie decembrie
Acatiste Canoane Paraclise Rugăciuni Slujbe
Sfântul Apostol Ermie
    Sfântul Mucenic Ermie
    Apostolul zilei

    În zilele acelea, adunându-se ucenicii să frângă pâinea, Pavel, care avea de gând să plece a doua zi, a început să le vorbească și a prelungit cuvântul lui până la miezul...

    Ap. Fapte 20, 7-12
    Evanghelia zilei

    Zis-a Domnul către ucenicii Săi: Cuvintele pe care vi le spun nu le vorbesc de la Mine, ci Tatăl, Care rămâne întru Mine, El Însuși face aceste lucrări. Credeți Mie...

    Ev. Ioan 14, 10-21
    Widget Calendar Doxologia Widget Rugăciuni Doxologia

    Rugăciuni zilnice

    Rugăciuni către sfinții zilei

    Rugăciuni și acatiste