Pentru a prepara acest smoothie, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• jumătate de ananas
• o lămâie
• 3 morcovi
• 4-5 tulpini de țelină
• 2 cm de rădăcină de ghimbir.

Treceți prin storcătorul de fructe și legume țelina, ghimbirul și morcovul.

Sucul astfel obținut transferați-l într-un blender, împreună cu restul ingredientelor.

Mixați până obțineți consistența dorită și consumați imediat după preparare.

Acest smoothie are proprietăți antioxdante, digestive, antirid, detoxifiante, anticancerigene, antianemice, regenerante, cicatrizante, antiseptice, antiinflamatorii, purgative, antidepresive și revigorante.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.