medicină naturistă

Ciupercile aparțin regnului fungi și le putem găsi în flora spontană, dar și cultivate. Aproape toate tipurile de ciuperci comestibile sunt delicioase, iar unele au valori medicinale și farmacologice...

citește mai mult

20 Noiembrie 2024 1:15

Stil de viaţă

De ce este bine să mâncăm nuci caju

Foarte gustoase și sățioase, nucile de caju au o valoare nutrițională impresionantă și o mulțime de beneficii pentru sănătate.

citește mai mult

Leacuri din popr pentru a combate oboseala

17 Noiembrie 2024 0:57

Stil de viaţă

Oboseala – cauze și remedii naturiste

Cu toții ne-am simțit uneori obosiți, fapt care este normal, dar atunci când oboseala tinde să ducă la extenuare și o resimțim din ce în ce în ce mai frecvent, trebuie să luăm măsuri.

citește mai mult

14 Noiembrie 2024 0:39

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de ghimbir

Originar din Asia, ghimbirul (Zingiber officinale) face parte din familia Zingiberaceae și este cultivat în zonele tropicale și sudtropicale pentru rizomii săi, fiind folosit atât în scop terapeutic...

citește mai mult

Beneficiileconsumului de semințe de floarea-soarelui

13 Noiembrie 2024 16:11

Stil de viaţă

Semințele de floarea-soarelui și beneficiile lor

Originară din America de Sud, Peru și Mexic, planta de floarea-soarelui (Helianthus annuus), este acum cultivată aproape peste tot, datorită semințelor sale.

citește mai mult

11 Octombrie 2024 0:01

Stil de viaţă

Remedii naturale împotriva durerilor de cap

Cu toții suferim din când în când de dureri de cap. Deși sunt destul de supărătoare, pentru că ne afectează randamentul și puterea de concentrare, pot fi ameliorate în primă fază cu remedii naturale.

citește mai mult

9 Octombrie 2024 0:01

Stil de viaţă

Combateți balonarea cu ceai de ovăz

Balonarea reprezintă distensia abdomenului ca urmare a gazelor acumulate în intestine în urma digestiei.

citește mai mult

Cum se folosește uleiul esențial de tămâie

7 Octombrie 2024 0:01

Stil de viaţă

Uleiul esențial de tămâie – aplicații terapeutice externe

Binecunoscută pentru proprietățile sale calmante, liniștitoare, tămâia are și câteva aplicații terapeutice, grație efectelor sale cicatrizante, anticatarale, antidepresive, imunostimulatoare,...

citește mai mult

5 Octombrie 2024 0:02

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de broccoli

Originar din Italia, broccoli este rudă apropiată cu varza de Bruxelles și conopida.

citește mai mult

Borșul acru de casă – beneficii și recomandări

3 Octombrie 2024 0:01

Stil de viaţă

Borșul acru de casă – beneficii și recomandări

Binecunoscut și apreciat în gastronomia românească, borșul umplut acasă nu doar dă gust și aromă diverselor preparate culinare, dar este o sursă importantă și ieftină de vitamine.

citește mai mult

29 Septembrie 2024 0:02

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de morcov

Cu toții suntem familiarizați cu morcovul, în special cu cel portocaliu, dar pe lângă acesta, există și variante de morcov galben, roșu, violet și chiar negru, fiecare având propriul său profil...

citește mai mult

28 Septembrie 2024 0:02

Stil de viaţă

De ce este bine să mâncăm ananas

Originar din America centrală și de Sud, ananasul face parte din familia Bromeliaceae, și a fost adus în Europa de către Cristofor Columb.

citește mai mult

12 Septembrie 2024 0:47

Stil de viaţă

Cum tratăm simptomele gastritei în mod natural

Gastrita este o afecțiune răspândită, care se caracterizează prin inflamarea mucoasei gastrice, care la rândul ei provoacă arsuri și dureri la nivelul stomacului.

citește mai mult

11 Septembrie 2024 0:15

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de coacăze

Fructe mici, rotunde, dulci-acrișoare, coacăzele – roșii sau negre – sunt adevărate comori pentru sănătate, acestea fiind foarte bogate în antioxidanți.

citește mai mult

8 August 2024 0:36

Stil de viaţă

De ce este bine să mâncăm dovlecei

Originari din America Centrală și de Sud, dovleceii au fost aduși în Europa în timpul perioadei colonizatoare, existând astăzi numeroase soiuri de care ne putem bucura.

citește mai mult

Cinci motive pentru a mânca mai mult pătrunjel

26 Aprilie 2024 0:02

Stil de viaţă

Cinci motive pentru a mânca mai mult pătrunjel

Plantă aromatică folosită în gastronomie, pătrunjelul este bogat în clorofilă și calciu, vitamina C și vitamine din complexul B.

citește mai mult

22 Aprilie 2024 0:02

Stil de viaţă

Despre pătrunjelul de câmp

Pătrunjelul de câmp este expectorant și fortifiant al plămânilor.

citește mai mult

20 Aprilie 2024 0:02

Stil de viaţă

Despre pelin

În ciuda gustului său amar, pelinul are multe beneficii pentru sănătate. Este utilizat în mod special pentru probleme cu ficatul și stomacul, dar și pentru combaterea paraziților intestinali.

citește mai mult

14 Aprilie 2024 0:02

Stil de viaţă

Despre cimbrișor

Folosit atât pentru condimentarea alimentelor, cât și pentru prepararea unor ceaiuri, cimbrișorul are multiple beneficii terapeutice.

citește mai mult

Regimul alimentar în diabet - partea a II-a

11 Aprilie 2024 0:02

Stil de viaţă

Regimul alimentar în caz de diabet (II)

În cazul unui diabet mai grav, se poate apela la un post prelungit, timp de 24 de ore, care asigură reducerea nivelului de glucoză atât din sânge, cât şi din urină.

citește mai mult