medicină naturistă

6 Iunie 2025 0:01

Ceaiul de salcâm și beneficiile sale

Originar din America de Nord, salcâmul este cultivat în europa de peste 400 de ani, florile fiind îndeosebi de apreciate pentru parfumul și dulceața lor.

citește mai mult

8 Mai 2025 0:01

Stil de viaţă

De ce este bine să mâncăm fenicul

Feniculul este o plantă perenă apreciată atât în gastronomie, cât și în medicina naturistă. Atât semințele, cât și bulbii săi sunt folosiți pentru a da savoare mâncărurilor și pentru a ameliora...

citește mai mult

17 Aprilie 2025 0:14

Stil de viaţă

Despre urzica-vie

Deși este cunoscută mai ales pentru senzația iritantă pe care o provoacă la atingere, urzica este apreciată încă din antichitate pentru multiplele sale beneficii asupra sănătății. Această plantă a...

citește mai mult

21 Februarie 2025 0:01

Stil de viaţă

Despre valeriană

Valeriana (Valeriana officinalis) este o plantă cunoscută încă din Grecia antică pentru proprietățile sale benefice. Are flori roz sau albe, iar rădăcinile uscate și extractele sale sunt utilizate...

citește mai mult

16 Februarie 2025 0:01

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de fistic

Fisticul este sămânța comestibilă a arborelui Pistacia vera care poate trăi aproximativ 300 de ani.

citește mai mult

13 Februarie 2025 0:01

Stil de viaţă

Despre toporași

Toporașii (Viola odorata), micile flori de culoare mov sau albă, care înfloresc la începutul primăverii și ne încântă cu parfumul lor delicat, erau folosiți de persani și greci în poțiuni pentru...

citește mai mult

20 Ianuarie 2025 1:02

Stil de viaţă

Trei remedii naturale în caz de faringită

Faringita reprezintă infecţia sau inflamaţia faringelui şi/sau a amigdalelor, cele mai frecvente cauze fiind alergiile, traumatismele, infecțiile virale sau bacteriene.

citește mai mult

Remedii naturale pentru curățarea limfei / Foto: Oana Nechifor

8 Ianuarie 2025 14:51

Stil de viaţă

Metode naturale pentru a stimula curățarea limfei

Circulația limfei asigură echilibrul lichidian între diferite compartimente ale organismului și îndepărtarea din sistemul circulator a resturilor celulare, a toxinelor, a agenților patogeni de...

citește mai mult

28 Noiembrie 2024 1:46

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de ciuperci

Ciupercile aparțin regnului fungi și le putem găsi în flora spontană, dar și cultivate. Aproape toate tipurile de ciuperci comestibile sunt delicioase, iar unele au valori medicinale și farmacologice...

citește mai mult

20 Noiembrie 2024 1:15

Stil de viaţă

De ce este bine să mâncăm nuci caju

Foarte gustoase și sățioase, nucile de caju au o valoare nutrițională impresionantă și o mulțime de beneficii pentru sănătate.

citește mai mult

Leacuri din popr pentru a combate oboseala

17 Noiembrie 2024 0:57

Stil de viaţă

Oboseala – cauze și remedii naturiste

Cu toții ne-am simțit uneori obosiți, fapt care este normal, dar atunci când oboseala tinde să ducă la extenuare și o resimțim din ce în ce în ce mai frecvent, trebuie să luăm măsuri.

citește mai mult

14 Noiembrie 2024 0:39

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de ghimbir

Originar din Asia, ghimbirul (Zingiber officinale) face parte din familia Zingiberaceae și este cultivat în zonele tropicale și sudtropicale pentru rizomii săi, fiind folosit atât în scop terapeutic...

citește mai mult

Beneficiileconsumului de semințe de floarea-soarelui

13 Noiembrie 2024 16:11

Stil de viaţă

Semințele de floarea-soarelui și beneficiile lor

Originară din America de Sud, Peru și Mexic, planta de floarea-soarelui (Helianthus annuus), este acum cultivată aproape peste tot, datorită semințelor sale.

citește mai mult

11 Octombrie 2024 0:01

Stil de viaţă

Remedii naturale împotriva durerilor de cap

Cu toții suferim din când în când de dureri de cap. Deși sunt destul de supărătoare, pentru că ne afectează randamentul și puterea de concentrare, pot fi ameliorate în primă fază cu remedii naturale.

citește mai mult

9 Octombrie 2024 0:01

Stil de viaţă

Combateți balonarea cu ceai de ovăz

Balonarea reprezintă distensia abdomenului ca urmare a gazelor acumulate în intestine în urma digestiei.

citește mai mult

Cum se folosește uleiul esențial de tămâie

7 Octombrie 2024 0:01

Stil de viaţă

Uleiul esențial de tămâie – aplicații terapeutice externe

Binecunoscută pentru proprietățile sale calmante, liniștitoare, tămâia are și câteva aplicații terapeutice, grație efectelor sale cicatrizante, anticatarale, antidepresive, imunostimulatoare,...

citește mai mult

5 Octombrie 2024 0:02

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de broccoli

Originar din Italia, broccoli este rudă apropiată cu varza de Bruxelles și conopida.

citește mai mult

Borșul acru de casă – beneficii și recomandări

3 Octombrie 2024 0:01

Stil de viaţă

Borșul acru de casă – beneficii și recomandări

Binecunoscut și apreciat în gastronomia românească, borșul umplut acasă nu doar dă gust și aromă diverselor preparate culinare, dar este o sursă importantă și ieftină de vitamine.

citește mai mult

29 Septembrie 2024 0:02

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de morcov

Cu toții suntem familiarizați cu morcovul, în special cu cel portocaliu, dar pe lângă acesta, există și variante de morcov galben, roșu, violet și chiar negru, fiecare având propriul său profil...

citește mai mult