Pentru a prepara smoothie-ul de astăzi, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 2 roșii mari organice, bine coapte și decojite
• 2 tije de țelină
• o legătură cu pătrunjel verde
• 10-15 frunze de busuioc
• o mână cu spanac tânăr sau salată verde.

Mixați toate ingredientele cu ajutorul unui blender și consumați imediat după preparare.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.