Pielea are nevoie de antioxidanți, substanțe cu efect antiinflamator, reparator și care stimulează sinteza de colagen și elastină.

Pentru a prepara acest suc natural, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• o sfeclă roșie mică
• un morcov
• un castravete cornishon
• jumătate de varză roșie mică
• o lime sau jumătate de lămâie decojită
• 4 cm de rădăcină de ghimbir
• o portocală mare, zemoasă sau un grapefruit.

Treceți toate ingredientele prin storcătorul de fructe și legume cu presare la rece și consumați imediat după preparare, pe stomacul gol, cu cel puțin jumătate de oră înainte de masă, de 3-4 ori pe săptămână.

De asemenea, acest suc contribuie la scăderea inflamațiilor, este bogat în minerale și vitamine, previne anemia, susține sănătatea sistemului cardiovascular și încetinește procesele îmbătrânirii.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.