Pentru uz intern sunt eficiente infuziile din:

*frunze de anghinare, frag, frasin, iederă, mentă;
*flori de gălbenele, coada-şoricelului, muşeţel, lavandă, siminoc, arnică;
*herba de rostopască, coada-calului, urzică, păpădie, sunătoare;
*mătase de porumb (40 g la 500 ml apă);
*decocturi din rădăcini de cicoare şi săpunariţă, scoarţă de dracilă, seminţe de in, anason, chimion, fenicul şi ovăz.

În prezent sunt recomandate multe reţete din amestecuri de plante cu efecte verificate:

*sunătoare (4 linguri), muşeţel, siminoc, păpădie şi troscot (câte o lingură);
*talpa-gâştei (30 g), valeriană (20 g), mentă (15 g), sunătoare (10 g), coada-şoricelului (10 g), lavandă (10 g), fenicul (5 g), din care se ia o lingură, se infuzează în 200 ml apă fierbinte şi se beau 1-2 ceaiuri calde pe zi.

Extern sunt indicate băile de mâini şi de picioare cu frunze de anghinare, petale şi capsule de mac, rădăcini de pir, păpădie şi cicoare. Se mai folosesc comprese calde pe abdomen cu infuzie din coada-calului şi cataplasme cu varză crudă, strivită şi încălzită, ţinută timp de câteva ore şi schimbată de 2-3 ori pe zi.

(Viață sănătoasă și tinerețe prelungită prin medicină naturistă, vol. 1)

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.