Ce este postul? - Ucigaşul păcatelor.
Vremea postului:
-  vremea pocăinţei,
-  vremea mărturisirii păcatelor,
-  vremea iertării,
-  vremea însănătoşirii de boli,
-  vremea înfrânării poftelor.
De ce? – Ca să fie peste noi ocrotirea lui Dumnezeu. (Părintele Arsenie Boca)

(Preotul Ioan Sofonea, Am auzit un sfânt vorbind: Părintele Arsenie Boca, Editura Accent Print, Suceava, 2013)