Pentru a prepara ceaiul din semințe de in, puneți într-un termos trei linguri de semințe zdrobite și turnați un litru de apă colocotită. Lăsați amestecul peste noapte la infuzat, iar dimineața strecurați. Cantitatea de lichid astfel obținută se împarte în trei doze egale, care se vor consuma pe parcursul zilei, cu jumătate de oră înaintea meselor principale.

Puteți folosi semințele la prepararea unui smoothie sau pentru o mască de față.

Cura se ține pe o perioadă de zece zile, după care se face o pauză de zece zile. Cura se poate apoi relua, urmând aceeași schemă. Pentru a observa primele rezultate, este nevoie de aproximativ cinci astfel de cure.

*Nu se va prepara mai mult ceai decât doza zilnică.

Ceaiul contribuie la:

• reducerea kilogramelor acumulate în exces
• redarea strălucirii pielii, părului și unghiilor
• detoxifierea organismului
• normalizarea metabolismului
• scăderea glicemiei
• reducerea apetitului
• îmbunătățirea funcțiilor cerebrale
• normalizarea digestiei.

De asemenea, acest ceai este benefic și pentru persoanele care suferă de hemoroizi, cistită, pielonefrită, constipație cronică, ulcer și gastrită.

Pe tot parcursul curei se vor bea cel puțin 2 litri de apă zilnic!

Persoanele care suferă de boli hepatice sau calculi renali nu trebuie să consume acest ceai.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.