Ai căzut din nou în melancolie și deznădejde! Ai uitat oare că aceeași mână care pedepsește aduce și cele mai mari daruri? Seara se va sălășlui plânsoare, iar dimineața bucurie (Ps. 29, 5). Când nu suntem în stare să urcăm pe culmile virtuții, tot ce ne rămâne de făcut este să coborâm în prăpastia smereniei. Smerenia ne este cel mai sigur mijlocitor înaintea feței Domnului. Numai prin smerenie și osteneală cel din urmă va fi cel dintâi. Deci fii cu bărbăție!(Starețul Macarie de la Optina, Scrisori către fiii duhovnicești)

(Cum să biruim deprimarea, 153 de sfaturi practice din învățătura Sfinților Părinți, Editura Sophia, p. 86)