Astăzi vă propunem o rețetă ușoară, pentru a cărei preparare veți avea nevoie de:

• 4 morcovi tineri (aveți grijă să nu fie lemnoși)
• 2 kiwi coapte
• o sfeclă roșie
• o mână cu miez de nucă dat prin mașina de tocat.

Sfecla, kiwi și morcovul se dau prin storcătorul de legume, iar sucul obținut se omogenizează cu miezul de nucă. Smoothie-ul se consumă imediat pentru a preveni oxidarea.

Persoanele care au o problemă cu greutatea corporală pot înlocui o masă cu acest smoothie.

Cura durează 45 de zile și se poate relua de cel mult 3 ori în fiecare an.

Cura este recomandată persoanelor care suferă de:

• obezitate, supraponderabilitate
• cancer
• boli hepatice și biliare
• oboseală cronică
• insomnie
• extenuare
• suprasolicitare.

De asemenea, cura este benefică și fumătorilor, persoanelor care consumă alcool sau au un sistem imunitar deficitar.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.