Milostenia tămăduieşte iuţimea sufletului; postul vestejeşte pofta; iar rugăciunea curăţeste mintea şi o pregăteşte spre contemplarea lucrurilor. Căci Domnul ne-a dăruit poruncile pentru şi potrivit cu puterile sufletului. (Sfântul Maxim Mărturisitorul) 

 

(Filocalia, vol. II, Editura Apologeticum, 2005, p. 83)