anxietate

(Video) De la atacuri de panică la liniște: Leacul duhovnicesc împotriva anxietății (ep. 14)

În episodul 14 din seria ASKetica, Părintele Sofian Costea oferă un răspuns duhovnicesc și profund la o criză ce macină omul contemporan: anxietatea, atacurile de panică și frica apăsătoare de viitor.

citește mai mult

21 Iunie 2026 0:00

Puncte de vedere

Toată grija cea lumească de la noi să o lepădăm

Concentrează-te pe datoria momentului actual, fără a proiecta scenarii catastrofice în viitor. Iar exercițiul cel mai la îndemână rămâne milostenia, parte a procesului sărăcirii de sine. Ea aduce...

citește mai mult

21 Iunie 2026 0:00

Puncte de vedere

Omul între grijile lumești și grija de a plăcea lui Dumnezeu

Aceasta ar trebui să fie grija care să ne frământe neîncetat de-a lungul unei săptămâni și de-a lungul vieții, grija să ne unim cât mai des și mai profund cu Hristos, astfel ca viața Lui să devină...

citește mai mult

20 Iunie 2026 17:35

Reflecții

Despre grijile vieții: între preocupări excesive și îndemnul la neîngrijorare – scurtă meditație la Duminica a treia după Rusalii

Pe acest pământ nu ni se promite o viață fără încercări și fără griji, dar ni se promite faptul că Dumnezeu va fi prezent și va da înțelepciune, putere, liniște și pace celor care Îl caută și se...

citește mai mult

17 Aprilie 2026 0:03

Minuni - Vindecări - Vedenii

„Îi mulțumesc foarte mult Maicii Domnului și lui Dumnezeu pentru acest copil”

Întotdeauna am fost o persoană care se credea credincioasă. Credeam în existenţa lui Dumnezeu, dar având o viaţă liniștită nu mi-a fost încercată credinţa. Însă, după câţiva ani de muncă extrem de...

citește mai mult

2 Aprilie 2026 0:14

Cuvinte duhovnicești

Liniștirea interioară – metodă de vindecare a sufletului

Lumii noastre descurajate, obosite și confuze, Ortodoxia îi îmbie perspectiva de a dobândi liniștea. Pierderea liniștii creează mari dificultăți omului: tensiuni interioare de nesuportat, anxietate,...

citește mai mult

28 Februarie 2026 0:23

Creşterea copiilor

O cale sigură către lipsa de adaptabilitate socială a copiilor

În trecut, persoanele cele mai afectate de depresie erau cu precădere adulţi cu vârsta peste patruzeci de ani. Incidenţa depresiei a crescut foarte mult în zilele noastre şi în rândul tinerilor şi îi...

citește mai mult

21 Februarie 2026 0:52

Puncte de vedere

„Apocalipsa comunicării” – efecte și soluții

Specialiști la fel de importanți vorbesc despre o reală „apocalipsă a comunicării”. Dacă înainte de apariția telefonului, persoanele se întâlneau fizic, vorbeau și își comunicau preocupările, după...

citește mai mult

15 Ianuarie 2026 15:11

Articole teologice

Frica de / în Adevăr

Frica și Adevărul nu pot coexista decât într-o singură ecuație: frica să stea de pază Adevărului, iar Adevărul să-i dea putere. Astfel, Adevărul alungă frica cea rea, frica patologică, timp în care...

citește mai mult

24 Decembrie 2025 0:24

Căsătorie

Perioada sărbătorilor de iarnă și singurătatea

Sărbătorile de iarnă reprezintă o perioadă încărcată de trăiri afective foarte intense. De la bucuria Naşterii Mântuitorului la bucuria aproape copilărească de a face/de a primi daruri, de a împodobi...

citește mai mult

20 Octombrie 2025 0:45

Puncte de vedere

Secolul al XXI-lea – un veac al însingurării?

Dincolo de toate beneficiile constatate, de faptul că, rațional folosită, tehnologia digitală ne ușurează și ne înfrumusețează viața, atunci când, însă, este vorba de relațiile umane, răul cel mai...

citește mai mult

22 August 2025 0:14

Cuvinte duhovnicești

Lupta duhovnicească nu are nimic din caracteristicile anxietății

Biserica doreşte ca toţi creştinii să fie curaţi la inimă, liberi, bucuroşi şi împăcaţi. Şi, când vorbeşte despre luptă, asceză, întristare, jale şi frică, în sens duhovnicesc, nu voieşte să chinuie...

citește mai mult

22 Mai 2025 17:26

Reflecții

„Somebody’s watching me – it’s my anxiety”

Anxiety. Mi-a vorbit un cunoscut despre această melodie foarte ascultată în Occident și m-am întrebat ce-i face pe tineri să o prefere? Răspunsul vine firesc. Se regăsesc în ea.

citește mai mult

(Video) Atacul de panică la copii – cum îl recunoști și ce poți face

18 Februarie 2025 10:00

Creşterea copiilor

(Video) Atacul de panică la copii – cum îl recunoști și ce poți face

Câteva informații pentru a recunoaște un posibil atac de panică al copilului sau al adolescentului, pentru a ști cum îl putem ajuta.

citește mai mult

București: PS Macarie le va vorbi tinerilor despre ajutorul oferit de Maica Domnului în lupta cu fricile

18 Noiembrie 2024 14:40

Arhiepiscopia Bucureştilor

București: PS Macarie le va vorbi tinerilor despre ajutorul oferit de Maica Domnului în lupta cu fricile

Preasfințitul Părinte Macarie, Episcopul Europei de Nord, va susține joi o conferință la București, fiind invitatul ASCOR în cadrul Serilor Filocalice „Dumitru Stăniloae”.

citește mai mult

(Video) Nu-ți lăsa anxietatea să-i blocheze copilului nevoia de autonomie și inițiativă

11 Aprilie 2024 10:02

Creşterea copiilor

(Video) Nu-ți lăsa anxietatea să-i blocheze copilului nevoia de autonomie și inițiativă

Fragment din (Video) Nevoile emoționale și psihologice ale copilului – interviu cu psihologul Smaranda Buju

citește mai mult

28 Iulie 2023 0:43

Stil de viaţă

Ceai calmant

Din ce în ce mai mulți dintre noi suntem afectați de stres, anxietate și stări de nervozitate, dar pentru a ne reveni găsim ajutor în natură.

citește mai mult

5 Iulie 2023 0:14

Reflecții

Cum să facem față situațiilor stresante

În producerea anxietăţii, factorii genetici şi de mediu au un cuvânt de spus, dar factorul uman este decisiv. Ceea ce gândim, ceea ce ne spunem nouă înşine în dialogul nostru interior, atunci când...

citește mai mult

10 Martie 2023 0:55

Stil de viaţă

Simptomele asteniei de primăvară

Asteniile sunt stări patologice intense şi prelungite, însoţite de slăbiciune fizică şi scăderea capacităţii intelectuale.

citește mai mult

Lupta ce se dă pentru alungarea anxietății

13 Ianuarie 2023 0:33

Cuvinte duhovnicești

Lupta ce se dă pentru alungarea anxietății

Trebuie să acceptăm toate situațiile cu care ne confruntăm și să nu mai dăm mereu vina pe ceilalți. Să ne mărturisim înfrângerea și să fim atenți la felul în care ne exprimăm.

citește mai mult