fructe

Ziua mondială a alimentaţiei - 16 octombrie
16 Octombrie 2013 17:17
Social

Ziua mondială a alimentaţiei - 16 octombrie

Populaţia României are o alimentaţie preponderent nesănătoasă, conform evaluării stării de nutriţie şi a alimentaţiei populaţiei, realizată în anul 2011 de Institutul Naţional de Sănătate Publică...
citește mai mult
De ce sunt importante fructele şi legumele în hrana bebeluşilor
24 Aprilie 2013 12:19
Stil de viaţă

De ce sunt importante fructele şi legumele în hrana bebeluşilor

Fructele, sucurile de fructe, ca şi zarzavaturile, sunt importante în hrana bebeluşilor pentru aportul lor în vitamine şi minerale, puţine proteine şi lipide, unii acizi organici, celuloză şi pectine...
citește mai mult
Regimul alimentar în timpul postului
15 Martie 2013 22:52
Stil de viaţă

Regimul alimentar în timpul postului

În timpul posturilor este binevenită mişcarea în aer liber făcută dimineaţa, pentru oxigenarea normală a creierului şi pentru instalarea unei bune dispoziţii, ce va permite trecerea la o muncă...
citește mai mult
Cum să ne hrănim sănătos
31 Ianuarie 2013 22:44
Stil de viaţă

Cum să ne hrănim sănătos

Alimentaţia sănătoasă se referă la existenţa unui raport optim între componentele structurale ale dietei, adică între lipide (grăsimi), glucide (zaharuri) şi proteine.
citește mai mult
Efectele benefice ale consumului de fructe şi legume
20 Ianuarie 2013 22:23
Social

Efectele benefice ale consumului de fructe şi legume

Potrivit ultimelor studii, un nivel ridicat de consum al legumelor şi fructelor duce la secreţia unui nivel ridicat de substanţe bogate în caroten.
citește mai mult
Legumele, fructele şi peştele reduc riscul unui al doilea infarct
6 Decembrie 2012 22:28
Social

Legumele, fructele şi peştele reduc riscul unui al doilea infarct

Un studiu realizat de cercetătorii canadieni arată că o alimentaţie sănătoasă, bogată în fructe, legume şi peşte, reduce semnificativ riscul unui al doilea atac de inimă sau cerebral la persoanele...
citește mai mult
Curele de legume şi fructe în terapia obezităţii
4 Decembrie 2012 22:26
Stil de viaţă

Curele de legume şi fructe în terapia obezităţii

În terapia excesului ponderal sunt recomandate cure de 10-20 de zile cu legume şi fructe proaspete, sucuri de crudităţi şi fructe prelucrate, care deţin reale calităţi şi care au proprietăţi...
citește mai mult
18 Noiembrie 2012 22:50
Educaţie

Săptămâna legumelor şi fructelor donate, în şcolile ieşene

citește mai mult
76% dintre români consumă zilnic legume şi fructe
27 Septembrie 2012 22:39
Social

76% dintre români consumă zilnic legume şi fructe

Un chestionar telefonic realizat de Fundaţia Română a Inimii (FRI) arată că peste 57% dintre români fac exerciţii fizice, 76% mănâncă zilnic legume şi fructe, 74% nu fumează, 91% nu beau alcool în...
citește mai mult
Pesticidele din legume şi fructe provoacă ADHD
27 Iunie 2012 22:23
Social

Pesticidele din legume şi fructe provoacă ADHD

Conform unui studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la universităţile Harvard şi Montreal, Canada, pesticidele din legume şi fructe sunt în cele mai multe dintre cazuri factorul major responsabil...
citește mai mult
Consumaţi cât mai multe fructe şi legume în perioadele caniculare
24 Iunie 2012 22:51
Stil de viaţă

Consumaţi cât mai multe fructe şi legume în perioadele caniculare

Aceasta este una dintre recomandările medicilor din Ministerul Sănătăţii, care au actualizat avertizările cu privire la perioadele cu temperaturi extreme.
citește mai mult
Sucurile de fructe, cea mai bună sursă de vitamine pentru sugari
9 Mai 2012 23:56
Stil de viaţă

Sucurile de fructe, cea mai bună sursă de vitamine pentru sugari

Sucurile de fructe au un conţinut strict în vitamine şi sunt bogate în fructoză, iar prin îmbogăţirea lor cu făinos dulce prezintă un aport nutritiv consistent. Valoarea nutritivă a fructelor creşte...
citește mai mult
Mişcarea şi un stil de viaţă sănătos menţin sănătatea inimii
8 Aprilie 2012 22:19
Social

Mişcarea şi un stil de viaţă sănătos menţin sănătatea inimii

O alimentaţie echilibrată, cu multe fructe şi legume, şi mişcarea reduc riscul de îmbolnăvire cardiovasculară.
citește mai mult
22 Noiembrie 2011 23:13
Educaţie

Peste 5 tone de fructe şi legume, donate de elevi în cadrul unei campanii

citește mai mult
30 Octombrie 2011 22:06
Educaţie

„Săptămâna legumelor şi fructelor donate“

citește mai mult