lapte de migdale

Smoothie antioxidant și energizant
23 Septembrie 2019 1:14
Stil de viaţă

Smoothie antioxidant și energizant

Consumat dimineața, un smoothie nutritiv vă poate accelera metabolismul pe tot parcursul zilei, limitând totodată poftele și mâncatul pe fond de stres.
citește mai mult
Smoothie antioxidant
13 Noiembrie 2018 1:02
Stil de viaţă

Smoothie antioxidant

Fructe mici, aromate și delicioase, zmeurele sunt pline de antioxidanți și nutrienți benefici inimii.
citește mai mult
Smoothie detoxifiant cu cireșe
7 Septembrie 2018 0:30
Stil de viaţă

Smoothie detoxifiant cu cireșe

Având efect alcalinizant, acest smoothie este bogat în aminoacizi, antioxidanți, vitamine, minerale, clorofilă și fibre care contribuie la detoxifierea și rejuvenarea organismului.
citește mai mult
Smoothie bogat în proteine, care alungă foamea
13 Aprilie 2016 0:44
Stil de viaţă

Smoothie bogat în proteine, care alungă foamea

De multe ori suntem nevoiți să "sărim" peste o masă, pentru că nu avem timp - dar prepararea unui smoothie durează doar câteva minute.
citește mai mult
Cum se prepară laptele de migdale
31 Martie 2016 1:57
Stil de viaţă

Cum se prepară laptele de migdale

Fructe oleaginoase bogate în vitamine (A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E, K), minerale (potasiu, mangan, magneziu, calciu, fier, seleniu, zinc, fosfor, cupru), antioxidanți, acizi grași esențiali omega...
citește mai mult
Cum puteți trata cârceii și crampele musculare
4 Februarie 2016 0:28
Stil de viaţă

Cum puteți trata cârceii și crampele musculare

Cârceii apar în urma unui dezechilibru intern de apă și sare, ca urmare a unui efort fizic intens, atunci când nu se consumă suficiente lichide, când alimentația nu este echilibrată sau în urma...
citește mai mult
Smoothie cald pentru zilele reci
13 Noiembrie 2015 11:49
Stil de viaţă

Smoothie cald pentru zilele reci

Și pentru că iarna parcă ne bate la ușă, ne-am gândit că un smoothie cald, cremos și aromat v-ar putea încălzi, ridica spiritul și potoli foamea.
citește mai mult
Alungați insomnia cu smoothie de migdale aromat
10 Iulie 2015 10:54
Stil de viaţă

Alungați insomnia cu smoothie de migdale aromat

Un somn relaxant, odihnitor și revitalizant este necesar pentru o viață sănătoasă, plină de energie și vitalitate.
citește mai mult
Smoothie energizant cu semințe de chia
23 Septembrie 2014 0:59
Stil de viaţă

Smoothie energizant cu semințe de chia

Zilele solicitante, lipsa timpului liber, a orelor de odihnă sau programul prelungit la serviciu "storc" organismul de energie și concentrare, eficiența fiind astfel mult scăzută.
citește mai mult
Trei leacuri pentru osteoporoză
22 Iulie 2014 0:56
Stil de viaţă

Trei leacuri pentru osteoporoză

Osteoporoza este o afecțiune a sistemului osos în urma căreia oasele devin poroase, riscul de fracturi fiind, astfel, unul foarte ridicat. Cel mai adesea sunt afectate oasele bazinului și cele ale...
citește mai mult