scorțișoară

Smoothie pentru normalizarea nivelului de colesterol

2 August 2018 1:43

Smoothie antioxidant pentru piele curată

Pentru a avea o piele luminoasă, fără acnee sau alte afecțiuni dermatologice, trebuie să aveți o alimentație care sa-i furnizeze acesteia nutrienții necesari pentru a se hidrata, proteja și regenera.

citește mai mult

24 Iulie 2018 0:42

Stil de viaţă

Banane caramelizate

Deși mult blamat, desertul nu trebuie să fie exclus din alimentație - ci doar consumat câte puțin, o dată pe săptămână, în prima parte a zilei, pentru a evita neplăcutele kilograme în plus.

citește mai mult

18 Iulie 2018 0:05

Stil de viaţă

Energizare cu grâu încolțit

Grâul încolțit este unul dintre cele mai sănătoase și valoroase alimente pe care le putem avea la îndemână tot timpul anului, cu eforturi minime.

citește mai mult

17 Iulie 2018 0:09

Stil de viaţă

Mască cu miere pentru ten tern

Pentru a reda și a menține strălucirea naturală și sănătoasă a pielii trebuie să vă hidratați, să faceți sport și să respectați orele de odihnă.

citește mai mult

18 Iunie 2018 0:11

Stil de viaţă

Cum puteți accelera arderea grăsimilor

Schimbarea alimentației este unul dintre pașii esențiali pe care trebuie să-i facem, atunci când vrem să scădem în greutate. Legumele, cerealele integrale, apa plată și fructele consumate cu...

citește mai mult

3 Mai 2018 0:22

Stil de viaţă

Mic-dejun cu fructe și cereale

Cerealele și fructele conțin fibre care asigură buna funcționare a tractului digestiv, scăderea colesterolului și a glucozei din sânge, totodată dându-ne energie.

citește mai mult

Elixir natural pentru zile pline de energie

11 Aprilie 2018 3:00

Stil de viaţă

Elixir natural pentru zile pline de energie

Zilele din ce în ce mai încărcate de activități pot duce la apariția unei stări prelungite de oboseală, fapt care duce la scăderea randamentului și la apariția lipsei de concentrare.

citește mai mult

Suc condimentat pentru creșterea imunității

10 Aprilie 2018 1:01

Stil de viaţă

Suc condimentat pentru creșterea imunității

Pentru a preveni și trata afecțiunile sezoniere, dar și pentru a evita apariția bolilor, în general, trebuie să vă asigurați că aveți un sistem imunitar puternic.

citește mai mult

10 Februarie 2018 23:12

Stil de viaţă

Apă aromată pentru scăderea glicemiei

Pentru a scădea riscul de apariție a diabetului, este recomandat ca indicele glicemic să fie ținut în limitele normale.

citește mai mult

Elixir cu hrean împotriva kilogramelor în exces

31 Decembrie 2017 23:25

Stil de viaţă

Elixir cu hrean împotriva kilogramelor în exces

Din cauza alimentației de tip fast food, a alimentelor procesate, semipreparate, a consumului excesiv de zahăr și a sedentarismului, tot mai multe persoane suferă de obezitate.

citește mai mult

27 Noiembrie 2017 0:42

Stil de viaţă

Smoothie pentru sănătatea inimii

O inimă puternică înseamnă mai mult oxigen pompat în organism către organele vitale. Înseamnă, deci, o mai bună oxigenare celulară - ceea ce se traduce printr-un nivel crescut de energie și o...

citește mai mult

Trei preparate naturale pentru accelerarea metabolismului

15 Noiembrie 2017 23:10

Stil de viaţă

Trei preparate naturale pentru accelerarea metabolismului

Odată cu accelerarea metabolismului, întregul organism va începe să fie mai energic, grăsimile se vor topi mai rapid și veți fi mai tonici.

citește mai mult

Trei ingrediente simple și gustoase, pentru o infuzie anti-obezitate

2 Noiembrie 2017 0:30

Stil de viaţă

Trei ingrediente simple și gustoase, pentru o infuzie anti-obezitate

Obezitatea distruge organismul, oricât am încerca să evităm asta. Urmările sale sunt de multe ori asemănătoare dependenței de droguri sau alcool. De aceea, vă propunem un remediu simplu și delicios.

citește mai mult

Smoothie pentru stoparea căderii părului

31 Martie 2017 1:06

Stil de viaţă

Smoothie pentru stoparea căderii părului

Problemă des întâlnită, căderea părului afectează deopotrivă bărbații, cât și femeile - cele mai frecvente cauze fiind stresul, fluctuațiile hormonale și administrarea unor medicamente.

citește mai mult

16 Martie 2017 0:08

Stil de viaţă

Combateți obezitatea cu sirop de hrean

Pentru a stimula activitatea metabolismului și a favoriza scăderea în greutate, puteți apela și la preparatele naturale.

citește mai mult

Scăpați de colesterol cu ingrediente naturale

6 Martie 2017 1:01

Stil de viaţă

Scăpați de colesterol cu ingrediente naturale

Pentru a scădea valorile ridicate de colesterol de tip LDL - care provoacă afecțiuni cardiovasculare - puteți să vă schimbați dieta într-una echilibrată, din care să nu lipsească legumele...

citește mai mult

6 Martie 2017 0:22

Stil de viaţă

Oțet aromat cu efecte curative

Plantele sunt utilizate de mii de ani pentru a trata afecțiuni diverse, acestea fiind din ce în ce mai studiate, inclusiv în farmacologia modernă.

citește mai mult

4 Martie 2017 0:42

Stil de viaţă

Smoothie împotriva retenției de apă

Smoothie-urile sunt soluția perfectă pentru a avea o masă plină de nutrienți, într-un timp scurt și cu puțin efort de preparare.

citește mai mult

Preparat aromat pentru stimularea memoriei

2 Martie 2017 12:23

Stil de viaţă

Preparat aromat pentru stimularea memoriei

Perioadele stresante, foarte aglomerate, lipsa de somn, dieta săracă în nutrienți, vârsta sau unele afecțiuni pot afecta funcțiile creierului, slăbindu-le.

citește mai mult